wtorek, 21 czerwca 2016

My Gift DNA | Dresslink

Cześć kochani!
  Dzisiaj chciałabym wam przedstawić sklep My Gift DNA, w którym znajdziecie idealny prezent. Nieważne czy ma być on dla drugiej połówki, przyjaciółki czy rodzica, wszystko jest przewidziane. Dodatkowo można zamówić spersonalizowany prezent. Ja mając okazję współpracować z tym sklepem, wybrałam dwa kubki, które według bliskich mi osób pasują do mojego charakteru idealnie.
  Pierwszy z nich, z napisem "Me? Sarcastic? Never" wybrałam, ze względu na to, że wszyscy mi mówią, że na drugie imię powinnam mieć sarkazm. Tego zabiegu używam równie często co oddycham. 
  Co do drugiego kubka, przekazuje on to, co nie zawsze mam odwagę powiedzieć komuś prosto w twarz, a jednak bardzo często tak myślę. 





środa, 15 czerwca 2016

"Nie możemy zacząć od nowa, ale możemy zacząć od teraz i doprowadzić do innego finału"-Zig Ziglar

Jestem człowiekiem. Popełniam błędy. Przecież każdy je popełnia. Ponoszę ich konsekwencje. Żałuję. Wspominam. Nieraz chciałabym cofnąć czas. Przecież wiem, że to nie możliwe. Odpuszczam. Poddaje się. Przecież to i tak nie ma sensu. 
Jak często właśnie w ten sposób wyglądają Twoje myśli? Jak często przez jeden głupi błąd odpuszczasz? Miałam okres, kiedy każda wypowiedź kończyła się stwierdzeniem: "to nie ma sensu". Gdzieś zgubiłam swój sens. Poddałam się.
 Upadłam, aby móc się podnieść. Wstać i zacząć walczyć o swoje życie, swoje marzenia. Czasu nie cofnę, wiem o tym, ale też wiem, że właśnie teraz jest dobry czas na zmianę. Nie ważne, czy twoje teraz jest o 12 w nocy, czy w Boże Narodzenie. Ważne jest to, aby uświadomić sobie, że jeszcze nie wszystko stracone. Życie nie da nam drugiej szansy, ale daje nam możliwość aby w każdej chwili z niego korzystać. Pamiętaj o tym.

 W poprzednim poście obiecałam polecić blogi, a więc:

poniedziałek, 6 czerwca 2016

Banggood wishlist

Hej! :)
Dzisiaj krótko: udało mi się nawiązać współpracę ze sklepem Banggood, dlatego przychodzę do was z wishlistą.  Każda osoba, która poda ceny przynajmniej 3 rzeczy zostanie polecona w następnym poście.





środa, 1 czerwca 2016

Nasiona chia-Co? Jak? Dlaczego?

Hej
Uwielbiam pić wszelkiego rodzaju koktajle, a poszukując coraz to nowszych przepisów spotkałam się z czymś takim jak nasiona chia (lub prościej nasiona szałwii hiszpańskiej). Na początku nie miałam pojęcia, co to jest i gdzie tego szukać, jednak kilka dni później przeglądając posty z pewnej grupy na facebooku znowu na nie trafiłam i postanowiłam o nich poczytać. Jak się okazało tylko ja jestem na tyle zacofana, że nie wiedziałam o ich istnieniu ale już wiem i chcę się z wami podzielić tym, czego się o nich dowiedziałam.
Nasiona chia są uważane za jeden z najzdrowszych pokarmów na świecie. Mają w sobie więcej wapnia niż mleko oraz więcej kwasów omega-3 niż łosoś uważany za ich skarbnice. Dodatkowo zawierają w sobie duże ilości żelaza. Pomagają zgubić zbędne kilogramy oraz zapewniają uczucie sytości na dłużej.Ponadto zwiększają wydolność naszego organizmu. Jednak ich spożywanie nie działa jedynie na funkcjonowanie naszego organizmu. Dzięki nim rosną nam szybciej włosy, są gęstsze i nie rozdwajają się tak i to co dla mnie jest chyba najważniejsze są w stanie zastąpić każdą odżywkę do paznokci. Ich działanie zauważyłam na sobie, moje paznokcie przestały się łamać, są twarde i odżywione. 
Jednak pojawia się pytanie jak je jeść? Otóż nic prostszego, idealnie wkomponowują się w naszą dietę. Można dodać je do musli, jogurtu, sałatki, koktajlu, posypać nimi kanapke, usmażyć z nimi omlet czy upiec ciasteczka owsiane. Możemy również jeść je same jako przekąskę.
Ja najbardziej lubię je w formie 'budyniu' Przygotowanie go jest bardzo proste wystarczy  zalać mlekiem migdałowym, kokosowym czy nawet krowim 2-3 łyżeczki nasion chia i zostawić na noc. Przez noc nasiona napęcznieją a nasze danie będzie miało konsystencje budyniu. Rano można dodać coś słodkiego (owoce, miód) i mamy pyszne pełnowartościowe śniadanie.